外での体操は気持ちが良い‼︎

外での体操は気持ちが良い‼︎

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毎週水曜日は、1階2階の入居者の皆さんが集まって合同体操をしています。

今日もとてもお天気が良かったので、みんなで外に出て体操をしました。

ただ、思ったより日差しが強くてお天道様を背中に浴びての体操となりました(笑)

こんな暖かい日がずっと続けば良いですが、冬もすぐそこまでやってきています。

太陽のパワーをたくさんもらって、寒い冬も風邪をひかないように毎日体操頑張りましょう“( ๑>ω•́ )۶尸”ファイト♪