こんにちは。うさぎホームのブログをご覧いただきありがとうございます！

夏の暑さが本格的になってきましたね。

この時期に特に気をつけたいのが 水分補給 です。

高齢者は若い方に比べて「喉の渇き」を感じにくく、

体内の水分量も少ないため、脱水症状を起こしやすくなります。

【なぜ高齢者にとって水分補給が重要なのか？】

・体内の水分量が少ない

・暑さや湿度に対する体の調整力が弱くなる

・利尿剤など薬の影響で水分が出やすい

こういった理由から、少しの脱水でも体調を崩すリスクが高くなってしまうのです。

【脱水のサインを見逃さないで】

・口の中が乾いている

・皮膚のハリがない

・尿の色が濃い

・倦怠感やふらつきがある

こういった症状が見られる場合は、すぐに水分を補給しましょう！

当施設でも入居者の皆さまが安全で快適に夏を過ごせるよう、

スタッフ一同、引き続き細やかなケアを行ってまいります！

【ご家族の皆さまへ】

ご面会の際にはぜひ「水分、しっかりとっている？」と一言声をかけていただけると、入居者さまの安心にもつながります。ご協力をよろしくお願いいたします！

またご家族様も、この暑い夏、お身体にくれぐれも気をつけてお過ごしください！

【最後に・・・】

働く職員たちへ

暑い中毎日ありがとうございます！

働き手も、熱中症はくれぐれも注意していきましょう！

水分摂ってくださいね。

摂る暇もない！というほどに忙しい環境は施設長の責任ですので

遠慮せず相談してください！